У женщин потребность в витаминах изменяется в зависимости от возраста и гормонального фона. На встрече доктор даст рекомендации — как выбрать лучшие витамины для женщин и как правильно их принимать?

Встречу проводит врач гинеколог Евстифеева Галина Борисовна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Пищеварительный тракт — самая большая эндокринная фабрика организма. Наш кишечник выполняет массу функций, от которых зависит не только работа желудочно — кишечного тракта, состояние иммунитета, но и выработка множества разных гормонов. Каким образом гормоны пищеварительной системы влияют на наше здоровье, настроение? Как мы можем регулировать этот процесс?

Встречу проводит  врач эндокринолог Яковлева Галина Анатольевна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

В отношениях с мамой часто возникают споры и недопонимание. Многие во взрослом возрасте пытаются сделать жизнь родителей счастливее, но почему-то не приходят к решению проблемы.. Как найти баланс и где же искать формулу счастья? поговорим на этой лекции

Встречу проводит психолог Екатерина Воронович

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Разберем плюсы и минусы приема КОК, противопоказания (когда кок назначаться не должны!) Разоблачим мифы

Встречу проводит врач гинеколог Тимашова Марина Евгеньевна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

В отношениях с мамой часто возникают споры и недопонимание. Многие во взрослом возрасте пытаются сделать жизнь родителей счастливее, но почему-то не приходят к решению проблемы.. Как найти баланс и где же искать формулу счастья? поговорим на этой лекции

Встречу проводит психолог Екатерина Воронович

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

На встрече вы узнаете:

• Что такое гликемический индекс?
• Примеры продуктов с высоким гликемическим индексом
• Примеры продуктов с низким гликемическим индексом
• Стоит ли отказываться от продуктов с высоким ГИ
• Для кого опасны продукты с высоким гликемическим индексом
• Что такое гликемическая нагрузка
• Как рассчитать ГИ готового блюда
• Можно ли похудеть, отказавшись от продуктов с высоким ГИ

Встречу проводит  врач эндокринолог Яковлева Галина Анатольевна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Рассмотрим многоразовые тампоны, темплайнеры, мягкие тампоны, менструальные чаши. Какие средства гигиены опасно использовать и почему? Противопоказания.

Встречу проводит врач гинеколог Евстифеева Галина Борисовна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

В чем разница между тревогой и депрессией?Есть ли смыл принимать популярные успокоительные средства, которые продают без рецепта в аптеке? Могут ли быть серьезные побочные эффекты? Как поддержать себя в условиях нервной перегрузки и когда требуется помощь специалиста

Встречу проводит врач невролог, кандидат медицинских наук Красилова Елена Анатольевна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

На встрече вы узнаете:

• Что такое гликемический индекс?
• Примеры продуктов с высоким гликемическим индексом
• Примеры продуктов с низким гликемическим индексом
• Стоит ли отказываться от продуктов с высоким ГИ
• Для кого опасны продукты с высоким гликемическим индексом
• Что такое гликемическая нагрузка
• Как рассчитать ГИ готового блюда
• Можно ли похудеть, отказавшись от продуктов с высоким ГИ

Встречу проводит  врач эндокринолог Яковлева Галина Анатольевна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Изменения, которые считаются нормой, и звоночки, когда важно обратиться к доктору. В какую фазу цикла правильно проводить самодиагностику, УЗИ и др. исследования молочных желез.

Вопрос — ответ. Встречу проводит врач маммолог Нугуманова Ольга Сергеевна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Этическая и экологическая составляющая диеты, влияние на здоровье (витамины и микроэлементы, всасывание белков и т.д.) 

Встречу проводит врач диетолог Якутова Татьяна Александровна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Как справиться с эмоциями и колоссальным стрессом?

Что делать, если постоянно хочется плакать? Как справиться с апатией и отсутствием сил? Поддерживающий мастер класс.

Встречу проводит психолог Екатерина Воронович

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

9 из 10 матерей допускают эти ошибки. На встрече разберем на что обратить внимание в гигиене девочек, ситуации, которые требуют срочного обращения к доктору, профосмотры.

Встречу проводит врач гинеколог Евстифеева Галина Борисовна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Инсульт — тяжелое заболевание, одна из основных причин смертности, лидер по количеству инвалидностей. Восстановление после него продолжительное, тяжелое и дорогостоящее. 

На встрече доктор расскажет об эффективных методах профилактики и частых причинах инсульта.

Встречу проводит врач невролог, кандидат медицинских наук Красилова Елена Анатольевна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Первые звоночки сахарного диабета и что делать, чтобы не заболеть? На эти и другие вопросы ответит  врач эндокринолог Яковлева Галина Анатольевна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Поговорим о том, как справиться с недовольством собой, ощущением неуспешности (синдромом самозванца), изучим практические способы побороть внутренний конфликт. Встречу проводит психолог Екатерина Воронович

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

На встрече с доктором вы узнаете: Какие факторы важно учитывать при принятии решения о маммопластике? Углубимся в историю, чтобы узнать какой он, идеал женской груди? Разберем возможные осложнения после маммопластики. Как контролировать состояние имплантата и зачем? Вопрос — ответ. Встречу проводит врач маммолог Нугуманова Ольга Сергеевна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Физиология лишнего веса: как регулируется пищевое поведение? Причины лишнего веса — гормоны? Какое минимальное обследование необходимо для начала пути нормализации веса?  Встречу проводит врач эндокринолог Яковлева Галина Анатольевна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Поговорим о том, как помочь ребенку вернуться в учебный режим, как помочь первокласснику адаптироваться и при этом нам, родителям, сохранять спокойствие и душевное равновесие :) Встречу проводит психолог Екатерина Воронович

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Разберем самые эффективные методы контрацепции — таблетированные препараты, внутриматочные спирали и др. Поговорим о противопоказаниях и возможных побочных эффектах различных методов контрацепции. Обсудим, что сейчас доступно в Перми.

Встречу проводит врач гинеколог Тимашова Марина Евгеньевна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Воспаление в организме вызывает или способствует возникновению многих хронических болезней, в том числе остеоартрита, ревматоидного артрита, болезней сердца и даже рака. 

На встрече доктор расскажет основные приципы диеты для построения рациона и ответит на ваши вопросы.

Встречу проводит врач диетолог Якутова Татьяна Александровна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Физиология лишнего веса: как регулируется пищевое поведение? Причины лишнего веса — гормоны? Какое минимальное обследование необходимо для начала пути нормализации веса?  Встречу проводит врач эндокринолог Яковлева Галина Анатольевна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Болезнь Альцгеймера — наиболее распространенный тип деменции, состояния, при котором головной мозг перестает выполнять свои функции должным образом. Болезнь Альцгеймера вызывает проблемы с памятью, мышлением и поведением.

На встрече доктор расскажет о том, как избежать развития деменции, как вовремя распознать ее первые признаки и как жить с болезнью Альцгеймера.

Встречу проводит врач невролог, кандидат медицинских наук Красилова Елена Анатольевна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

На встрече с доктором вы узнаете: Какие факторы важно учитывать при принятии решения о маммопластике? Углубимся в историю, чтобы узнать какой он, идеал женской груди? Разберем возможные осложнения после маммопластики. Как контролировать состояние имплантата и зачем? Вопрос — ответ. Встречу проводит врач маммолог Нугуманова Ольга Сергеевна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

На встрече врач ответит на вопросы: зачем нам нужен витамин Д? Какие нормальные значения уровня витамина Д и как его контролировать? Как получить витамин Д: ловить солнечные лучи через стекло работает? Как влияет использование солнцезащитных средств на уровень выработки витамина д?  Встречу проводит врач эндокринолог Яковлева Галина Анатольевна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Воспитание ребенка — непростой процесс. Поведение малыша может вызывать вспышки агрессии. Разбираемся вместе в причинах раздражения и способах справиться с последующим чувством вины.  Встречу проводит психолог Екатерина Воронович

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Какие бывают головные боли? Почему возникают головные боли и может ли это быть от стресса, тревоги или гипертонии? Врач разберет разные виды обследований, которые помогут диагностировать причину головных болей.

Встречу проводит врач невролог, кандидат медицинских наук Красилова Елена Анатольевна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Базовые принципы питания — что это? Почему так много внимания уделяется правильному питанию? Научим выбирать продукты руководствуясь принципами рационального питания

Встречу проводит врач диетолог Якутова Татьяна Александровна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Шейка матки — что это? Почему так много внимания уделяется здоровью этого органа? Что такое онкоцитология и как часто ее делать? Как связаны вирус папилломы человека и здоровье шейки матки? Что такое кольпоскопия и когда она необходима?

Встречу проводит врач гинеколог Тимашова Марина Евгеньевна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Родители (родственники, друзья) жалуются на здоровье, но менять ничего не хотят. Почему? Как быть, если жалобы начинают нервировать? Нужно ли сочувствовать и жалеть? Встречу проводит психолог Екатерина Воронович

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Роль щитовидной железы в организме. Разберем симптомы нарушения функции щитовидной железы, возможности для диагностики и лечения. Встречу проводит врач эндокринолог Яковлева Галина Анатольевна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Разберем распространенные ошибки в технике самообследования молочных желез, расставим точки над i в вопросах диагностики (УЗИ или маммография?) А также всех желающих врач индивидуально обучит правильно обследовать грудь (за ширмой :) Встречу проводит врач маммолог Нугуманова Ольга Сергеевна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Вы узнаете про неочевидные причины болей в спине, как избежать хронизации болей, обсудите варианты лечения и ознакомитесь с немедикаментозными способами лечения болей в спине.

Встречу проводит врач невролог, кандидат медицинских наук Красилова Елена Анатольевна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Шейка матки — что это? Почему так много внимания уделяется здоровью этого органа? Что такое онкоцитология и как часто ее делать? Как связаны вирус папилломы человека и здоровье шейки матки? Что такое кольпоскопия и когда она необходима?

Встречу проводит врач гинеколог Тимашова Марина Евгеньевна

Количество мест ограничено

ЗАПИСАТЬСЯ

Тема: «Тревожные мысли: как избавиться и стоит ли?»

Встречу проводит Екатерина Сергеевна Воронович, психолог
небольшой фрагмент выступления на телеканале «Рифей Пермь»

Записаться